12 février 2024
Prenez rendez-vous sur https://calendly.com/nadege-deandrade
Avec la sophrologie, je vous fournis des outils sur mesure, pour vous rendre autonome dans votre soin. Nos séances vous feront retrouver le bon côté de la vie et renforceront votre confiance en vous.
La sophrologie est une technique d’apaisement, indiquée pour tous les âges , performante dans de nombreux champs d’application :
- Soulagement du stress et des tensions physiques.
- Amélioration de la concentration.
- Accompagnement de thérapies médicales lourdes.
- Burn out ou dépression.
En séance, nous travaillons prioritairement la relaxation du corps pour atteindre la détente mentale. Dans cet état de relâchement , il est possible d’effectuer divers exercices pour vous faire progresser consciemment sur vos troubles.
Vous hésitez ? Contactez-moi, nous ferons un point ensemble.
À propos de mon parcours
Je me suis formée à la sophrologie pendant 2 ans à l’Institut Cassiopée.
Je ne suis pas venue immédiatement à ce métier.
J’ai commencé ma carrière en entreprise dans le commerce international, puis j’ai enseigné les langues étrangères en collège, lycée et en formation adulte. À l’époque, je suivais déjà un fil conducteur : mon intérêt pour l’Autre. Toutefois ces expériences n’ont jamais pleinement répondu à mes valeurs profondes de tolérance, de partage, de respect , ni à ma vision humaniste.
La sophrologie, une méthode thérapeutique basée sur la tolérance et le positif, m’a d’abord accompagnée puis est devenue une nécessité professionnelle.
