Sophrologie

Nadège de Andrade

Angers

Centre Commercial de l'Horloge - 2 square de la Penthière

Angers

Maître Praticienne en Sophrologie à Angers, je vous aide à vous relâcher pour vous libérer de vos tensions physiques et psychiques

Prenez rendez-vous sur https://calendly.com/nadege-deandrade

Avec la sophrologie, je vous fournis des outils sur mesure, pour vous rendre autonome dans votre soin. Nos séances vous feront retrouver le bon côté de la vie et renforceront votre confiance en vous.

La sophrologie est une technique d’apaisement, indiquée pour tous les âges , performante dans de nombreux champs d’application :

  • soulagement du stress et des tensions physiques
  • amélioration de la concentration
  • accompagnement de thérapies médicales lourdes
  • burn out ou dépression

En séance, nous travaillons prioritairement la relaxation du corps pour atteindre la détente mentale. Dans cet état de relâchement , il est possible d’effectuer divers exercices pour vous faire progresser consciemment sur vos troubles.

 

Vous hésitez ? Contactez-moi, nous ferons un point ensemble.

À propos de mon parcours

Je me suis formée à la sophrologie pendant 2 ans à l’Institut Cassiopée.

Je ne suis pas venue immédiatement à ce métier.

J’ai commencé ma carrière en entreprise dans le commerce international, puis j’ai enseigné les langues étrangères en collège, lycée et en formation adulte. À l’époque, je suivais déjà un fil conducteur : mon intérêt pour l’Autre. Toutefois ces expériences n’ont jamais pleinement répondu à mes valeurs profondes de tolérance, de partage, de respect , ni à ma vision humaniste.

La sophrologie, une méthode thérapeutique basée sur la tolérance et le positif, m’a d’abord accompagnée puis est devenue une nécessité professionnelle.

Contactez-moi
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