Relaxologue

La Relaxologie est un ensemble de techniques qui allient la détente du corps et du mental par des protocoles verbaux. Parmi ces techniques, les plus fréquemment utilisées sont des exercices de respiration, de détente musculaire, de visualisations.

Elle aide à :
 réguler le stress et les émotions,
 Développer l’estime et la confiance en soi,
 Se réapproprier sa relation au corps,
 Appréhender les situations avec plus de recul,
 Avoir une attitude plus positive.

Par des approches douces et bienveillantes - Relaxation, Méditation, Hypnose, Psychologie positive, Soin énergétique. -
je vous accompagne à trouver un équilibre intérieur, du calme, de la sérénité, à exploiter vos ressources personnelles.

Mes spécificités :
 périnatalité
 public en situation de handicap

Je serai heureuse de vous recevoir en toute simplicité pour un moment de bien être, profiter de l’instant présent, vous ressourcer.

Services :

Séance de Relaxologie : 50€ (1heure)
A domicile ou en cabinet.

En fonction de votre rythme, de vos besoins, de votre objectif "détente" ou "accompagnement spécifique", un certain nombre de séances pourront vous être nécessaire.